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自宅で気軽にできる筋トレが流行っていますねー。私も知り合いに筋トレしてる人がいてね。何かいいグッズはないかときいたら「ケトルベル」をおすすめされました。

 

楽天でも売れ筋の商品なんですが、実際のところ効果ってどうなんでしょうか。

 

そこで今回は、ケトルベルについて、実際に買ってみた方のレビュー・口コミから、効果はどうだったかをご紹介します。

 

口コミ・評判が気になる方は是非チェックしてみてくださいね。

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ケトルベルの売れ筋　12㎏の口コミ

こちらがケトルベルの売れ筋です。重さは12㎏です。持ち手がしっかりついているので、取り扱いがしやすいです。

 

ダンベルのような錘を上げ下げする筋トレだけでなく、体幹トレーニングにも応用がきくと好評です。

 

こちらの12キロは男性なら筋トレビギナー向け。女性なら、経験者向けの重さだそうです。１２キロって重そうなんですが、男性なら初心者でも大丈夫なんですねー。

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男性か、女性かというと男性の購入者さんのレビューが多かったです。でも女性のレビューもしっかりありましたよ。

 

 

女性のの口コミは

女性には概ね好評です。少し重いかなーという感じですが、ご家族と兼用でつかっている方なら、１個ですませられる利点がありますねー。筋トレ経験者が多い印象でしたので、もし心配ならサイズダウンした方がいいかもしれません。

 

 

男性の口コミは、

なれた方は、16キロが欲しくなっちゃうみたいですね。

 

 

実感や効果の口コミは

といった意見がありました。取り扱いがしやすいので、いろいろ応用をきかせれば効果を実感するのは早いのかな、と思いますよ。

 

 

ケトルベルの売れ筋　8㎏の口コミ

こちらも売れ筋ですねー。男性・女性ともに筋トレ初心者さん向けの商品です。８キロサイズですよー。

1年保証 ケトルベル 8kg ダンベル ケトルダンベル トレーニング 器具 ケトルベルトレーニング ウエイトトレーニング 体幹トレーニング インナーマッスル 持久力 筋肉 筋トレ エクササイズ 初級 中級 上級 自宅 ジム ★[送料無料] 価格：2970円（税込、送料無料) (2020/4/23時点)

口コミ数は、女性の方が若干多いですね。

 

男性だと、片手用に購入される方もいらっしゃいます。あと、重いと嫌になるので、最初は軽いものから始めてるという方も多いですよー。

 

さいごに

ケトルベルは、ダンベルと違って使いやすく安全との口コミが多いかったです。使い勝手がいいなら、継続もできますし、効果も出やすいと思いますよ。

 

筋トレ初心者や、継続できるかどうか心配なら、まずは軽めの商品からがおすすめです＾＾

 

自分にあった重さのケトルベルを選んで、筋トレを楽しんでくださいね＾＾

 

その他の重さをみてみたい方はこちらからどうぞ。

 

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雨の日や寒い季節になると運動をする機会がぐっと減りますね。運動不足が気になってくる季節です。

 

今、場所とらず自宅に手軽にできる「ステッパー」がホームエクササイズで人気が集まっています。

 

通販で人気の商品はどのようなステッパーか興味がありませんか？

 

数あるステッパーの中で通販で人気の商品を、口コミ評判をあわせて紹介します。おすすめ商品なので、私と同様に運動不足で悩んでいる方、是非チェックしてみてくださいね。

 

↓楽天で取り扱っているステッパーの種類をチェックできます。先に商品を一覧で見たい方はこちらからどうぞ。

 

 

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